Das Lebensgefühl
Warum macht ihr das eigentlich?
Tja, das ist wohl die am häufigsten gestellte Frage, wenn wir von unserem Hobby erzählen. Wir können immer nur mit dem gleichen Satz antworten: Es ist das tolle Gefühl, wenn sich das Denken
abschaltet und nur noch der Körper arbeitet.
Laufen wird dann zu einem Gefühl endloser Freiheit. Während meine Beine irgendwann wie automatisch laufen, macht sich mein Kopf frei vom Alltagsballast und ist so fokussiert, wie sonst bei keiner
anderen Tätigkeit. Dieses Gefühl (wir Läufer sprechen auch vom „Runner’s High“) ist der Grund, warum wir jeden Tag die Sportschuhe anziehen.
"Mens sana in corpore sano" ist das Motto, will sagen:
In einem gesunden Körper steckt ein gesunder Geist.